Giảm mỡ bụng dưới: 99+ Cách giảm mỡ hiệu quả và an toàn

Giảm mỡ bụng dưới nhanh chóng như thế nào? 1. Nạp ít calo hơn mỗi ngày 2. Hạn chế các thực phẩm tinh bột 3. Giảm đường trong khẩu phần ăn 4. Cung cấp đầy đủ nước cho cơ thể 5. Tập các bài tập giảm mỡ cho bụng dưới 6. Massage bụng bằng muối 7. Massage bụng bằng gừng