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Eigene Wege SELBST.BEWUSST.LEBEN.

Diana Hemmi ⚪️ Coach für erfüllte Beziehung, Liebe und Partnerschaft.

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Diese 5 Menschen bringen dich im Leben weiter oder...

können dich auch zurückhalten. Wie die wichtigsten 5 Menschen dein Leben beeinflussen, warum das so ist und wie du die findest, die die beflügeln, ermutigen und inspirieren, dass erfährst du im Artikel.

300 Stunden Online Yoga Ausbildung

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Polarlichter gucken - ein magisches Erlebnis

#polarlichter #nordlichter #norwegen #natur #naturerlebnis #polarkreis #norden

Wenn du ein pflegeleichtes Kind warst, kann dahinter auch eine Zurückhaltung deiner eigenen Bedürfnisse und teilweise auch deiner eigenen Persönlichkeit stecken. Lies, wie du dies auflösen kannst! Meditation, Coaching, Motivation, Kinder, Zitate, Self Care, Kindness, Save

Wenn du ein pflegeleichtes Kind warst, lies diesen Text!

Wenn du ein pflegeleichtes Kind warst, kann dahinter auch eine Zurückhaltung deiner eigenen Bedürfnisse und teilweise auch deiner eigenen Persönlichkeit stecken. Lies, wie du dies auflösen kannst!

Ursprünge toxischer Scham

Entdecke die Ursprünge deiner toxischen Scham und beginne den Heilungsprozess. Mehr dazu in meinem Blog!

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Soundtrack der Veränderung: Musik, die dich dazu ermutigt, du selbst zu sein

Du willst einen Neustart? Ich hab die Musik dazu: Meine Playlist für Veränderung - der Soundtrack für Zuversicht. Du brauchst für deine berufliche Veränderung Motivation, Mut und Selbstvertrauen. 🦋 Musik hat großen Einfluss auf unsere Gefühle und verändert blitzschnell die Stimmung. Aufbauende Zitate aus den Songs findest du im Blogartikel und natürlich in meiner Playlist auf Spotify kannst du die Songs auch Anhören.#alexafeser

Möchtest du Unabhängig sein? Dann solltest du eine Entscheidung treffen

Viele Menschen möchten ein Leben in Unabhängig leben. Doch nur wenigen gelingt es. Die meisten Menschen vergessen nämlich, die Entscheidung dazu zu treffen. Mit ihrer ALL-IN-Mentode zeigt dir Carmen Cornelia Haselwanter, wie du diese Entscheidung triffst und dein Leben zu mehr Unabhängigkeit veränderst.

Höre NICHT auf, Neues zu beginnen - mache deinen inneren Widerstand zum Kumpel

Höre NICHT auf, Neues zu beginnen, das wäre schade. Statt dessen hole dir diese 7 Schritten und mach deinen inneren Widerstand zum Kumpel. So unterstützt er dich bei deinem Vorhaben. Und: Die einzige Möglichkeit, mit deinem inneren Widerstand zu kooperieren, ist Liebe. Jeder Druck ruft nur Gegendruck hervor. Und dein innerer Widerstand gewinnt sicherlich immer.

Spiele mit dem Symbol der Brücken und erreiche dein Ziel

Hast du auch Pläne, dich zu verändern? Vorsätze? Es muss ja nicht Jahresende oder Jahresbeginn sein. Vorsätze, dein Leben zu verbessern, passen immer. Aber! Du kommst nicht weiter? Du möchtest dich zwar verändern, hast auch Vorsätze - doch sie umzusetzen fällt dir schwer? Dann bist du hier richtig. Ich habe zwei Übungen erfunden, die dich spielerisch dein Ziel erreichen lassen.

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Lerne, deine Bedürfnisse wahrzunehmen

Das Modell der „Gewaltfreie Kommunikation“ (GFK) von Marshall B. Rosenberg in den 1960er Jahren entwickelt, wird auch „Sprache des Lebens“ genannt. Im Grunde geht es darum, dass ich ganz in mir selber verankert bin. Aus dieser Grundhaltung nehme ich jede Äußerung eines anderen Menschen als das an, was sie ist: sie macht mich nicht nieder, sondern dient dazu, etwas von sich mitzuteilen.

Metamorphose zum SEIN - erkenne, wer du wirklich bist

Metamorphose - die Verwandlung. Wir haben in unserem Leben so viele unterschiedliche Gruppen bedient, dass wir in einem Komplex an Regeln verstrickt sind, die wir gar nicht mehr brauchen. Sie alle kosten Energie. Bei der Metamorphose zum SEIN geht es darum, durch Reflexion diese Programm zu erkennen. Durch eine über zwanzig Jahre alte bewährte Methode kommst du deinem Selbst immer näher.

Hole dir deine Freiheit zurück - mache deine Zwängeliste

Freiheit ist ein Gefühl. Von etwas, was man als Zwang empfindet. Das heißt, dass du dich jederzeit frei fühlen kannst. Wie das geht? In diesem Artikel führe ich dich zu einem Weg, der dich frei machen kann. Ob du ihn beschreitest oder nicht, bleibt dir überlassen. Auch das ist Freiheit. Hole dir die Anleitung dieser Übung "Zwängeliste" - sie ist ein Schritt zu deiner Freiheit.

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